Piedi fortemente gonfiati: cosa fare e come affrontare il problema

Sfortunatamente, con l'edema dei piedi, incontraquasi ogni persona, e non importa affatto se c'è eccesso di peso, reni o malattie cardiache. Le ragioni del gonfiore delle gambe possono essere molte. Cercheremo di capirli e decidere - se le gambe sono gonfie, cosa dovremmo fare?

Cause di edema delle gambe

1. Scarpe con tacchi alti.Indossando ancora una volta le scarpe modello, le donne rischiano di avere un edema, poiché la pressione sui piedi e sulle caviglie si intensifica. Inoltre, evitare scarpe troppo strette e pressanti.

2. Mosse e voli.A lungo essere in una posizione seduta non può. Anche con la migliore circolazione delle gambe gonfie non si può evitare. Perché ad ogni fermata devi camminare, fare un po 'di allenamento. Se possibile, devi allungare le gambe, dare loro una posizione esagerata. Prova anche a usare meno liquido sulla strada. Una tale piccola limitazione eliminerà il disagio alle gambe e renderà il resto più piacevole.

3. Da lungo tempo in piedi. Questo è anche dannoso, a causa del carico, le gambe sono gonfie. Cosa dovrei fare? Prova a cambiare il modo di vivere. Devi anche indossare biancheria intima speciale a compressione.

4. L'assunzione di ormoni e altri farmaci. Dovresti consultare un medico che sostituirà il medicinale con un altro, più adatto.

Il gonfiore dei piedi può anche apparire come risultato diqualsiasi malattia Ad esempio, insufficienza cardiaca. Quindi il gonfiore si verifica spesso, senza una ragione. Accompagnato da altri sintomi: lividi e cerchi sotto gli occhi, mancanza di respiro, ecc. Anche le vene varicose possono essere la causa. Di regola, il gonfiore appare nella parte inferiore del piede. Combattere con l'espansione varicosa dovrebbe essere con vitamine per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, biancheria di compressione e creme e unguenti speciali. L'edema del ginocchio può verificarsi a causa di artrite, artrosi e altre malattie articolari. L'edema locale aiuta a rimuovere il gonfiore: sabelnik, condroidrato, condroitina. L'uso regolare di questi farmaci eliminerà il dolore alle ginocchia e al gonfiore.

A volte c'è anche il gonfiore di una gamba.Ciò significa che la causa è nelle gambe stesse, non nella malattia. Forse la causa è una sorta di ferita. Se c'è un tumore e dolore, è meglio consultare un medico per prevenire fratture e crepe.

Quindi hai i piedi gonfi. Cosa dovrei fare?

In primo luogo, non usare un grandequantità di liquidi Prova a togliere dalla dieta cibi troppo salati. In alcuni casi, è necessario l'uso di diuretici. È meglio applicare a naturale (erbe e brodi). Ad esempio, il tè aiuta a rimuovere il gonfiore dalle foglie di uva ursina. È bene rimuovere il liquido in eccesso dal corpo di frutta e verdura. Cerca di seguire una dieta vegetariana per un paio di giorni e il gonfiore andrà via. Non dimenticare, forse, c'è una malattia grave, quindi le gambe si gonfiano. Cosa fare in questo caso? Chiamare il medico, fare i test necessari, sottoporsi a un test. Anche le vene varicose ed è meglio non trattare te stesso, in modo da non peggiorare la situazione. E se è una malattia articolare, a volte una forte infiammazione e gonfiore devono essere rimossi con l'aiuto di iniezioni speciali.

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